生きることは食べること。

全然興味はなかったけれど、野球を見るようになった。

夜のうちにお米を研いで、炊飯器をセットして、お味噌汁も作っておくようになった。

朝ごはんを作るのは交代制で、一日置き。ただし気温が氷点下の日は起きなくてもいいルール。

家族以外の、1人暮らし以外の、2人暮らしは、初めてのことがたくさんだ。

先週の土曜日は、母と茨城に来て、無事に食事を終えました。

みんな緊張していたけれど、最初の食事なら上々かな、という感じ。

次の心療内科の受診までは、茨城にいるつもりです。

今日も今日とて、寒いです。

うつリターン。#うつヌケを読んで救われたこと

たまには、こういう気持ちの時に文章を残してみようかと思います。

昨日から、朝目が覚めると、ひたすらに瞼が重いです。目が覚めることを、身体が拒否している感じ。

何度も瞬きをして目を潤すけれど、昨日も今日もお昼まで、朝ごはんを食べる気にもならなかった。つい先日まで、お腹が空いて目が覚めていたというのに。どこにいった、食欲。

昨日は本当に布団から出られなくて、ぼんやり携帯を眺めては、何度もうたた寝と覚醒を繰り返して、まともに動き始めたのは夜の19時。つまりはうさぎさんの帰宅時間。

一昨日のカレーを温めなおすことも、ご飯を炊いておくこともできなかった。

わたし、強制終了。体温は、平熱より少し高い、36.4℃。

今日は少しはマシで、お昼に布団を抜け出して、納豆ごはんを食べて、洗濯機を回して、後片付けをする。ただ、一度座ると立ち上がれない。何かに押し付けられたかのよう。

一昨日買った、うつヌケを読んでいなければ、また悪くなってしまったのではないかと絶望していたと思う。気温差が激しい月は、気持ちが落ち込む人が多いこと。知れてよかった。

少しブクログにも感想を残したけれど、この本は、うつの人の家族に読んでほしい。私が家族だったら、きっと救われていただろう。少しうさぎさんにも話をしたら、是非自分も読んでみたいとのこと。理解しようとしてくれる人で、よかった。母にも、勧めてみよう。

今は「父への恐怖」からはまだ、目を逸らしている。いずれ、向かい合うことが出来たなら。

今日はこれから千葉へ帰って、心療内科を受診して、仕事終わりの母と合流してカウンセリング。

明日は、うさぎさんと母と、茨城にてごはん。移動多くて疲れるだろうから、気をつけなければ。

立ち上がって、着替えなければ。外は、明るい。

健康って素晴らしい。

ようやく、消化器系が正常に働くようになってきました。

いかに、日々の幸せに、食べるということが関与しているか痛感する時間でした。

でもまだ、お風呂上がりの湯ざましと、辛いもの食べないのは継続中。

白湯は良いです。花粉にも効いている気がする。

そんな健康を取り戻した日曜日は、うさぎさんとお出かけ。

柏の三日月氷菓店のパンケーキが食べたくて行ったのに、まさかの店外の看板に日曜日はパンケーキやってませんという絶望的な一文を発見する。哀しきかな。

誉の味噌ラーメンを食べて、近くのハワイアンカフェで気を取り直して苺のパンケーキを食べて、カラオケでサカナクション縛りをして、一緒のお昼寝をして、帰って参りました。

お腹が痛くならないって、平和だ。

なんて、言っていたのに、月曜夜の恒例フットサルで、うさぎさんがまさかの脳震盪を起こす。

目眩と吐き気で車の運転が怖いとのことで、急遽茨城に飛んできた、昨日の午後。

相変わらず、何かにつけイベントの前には事件を起こすので、これはもうそういう星回りなんじゃないかと諦めかけています。

今週末は、茨城にて、うちの母と3人で食事の予定。さて、どうなることやら。

カルテット第7話と、健康管理。

今1番楽しみなドラマ、カルテット。

大体いつも冒頭にくる、クスッと笑ってしまうやり取りも、

本編の、何がフラグになるかわからない緊張感も、

これまた大体期待も予想も裏切る、ラスト1分からのサスペンス感も、

次週までどう過ごしていいんだと言いたくなるような次回予告も、大好きで。

作中の小物や音楽に込められた思いを知りたくて、

毎回ハッシュタグ検索してしまう、罪なドラマです。

第7話の今夜は、物語も中盤、ラストに向けての話が見えてくる中で、

先週の第6話からの繋がりは、結婚を控えた私にとって、とても深い意味を持つ回でした。

恋をして、その人の未知な部分に惹かれて、ずっと恋をしていたいから、結婚を望む夫。

恋をして、共感も理解もできない部分もあるけれど、それを含めて家族になりたくて、プロポーズを受けた妻。

子供がいない夫婦は、いる夫婦に比べて恋人感が長く続くというけれど、

恋をしていても、最初の頃の言葉の要らない時間には、いつか終わりが来て。

一言、唐揚げにはレモンをかけないでほしいと言えていたら、

自分が好きな詩集をあげたけれど、どこまで読めた？と聞けたなら、

違う未来が、あったかもしれない。

でも言えなかったし、聞けなかった。気付くことも出来なかった。

いつからか、お互い欲しいものが、ひっくり返っしまった。

ボタンの掛け違いが、当たり前になってしまった。

とても切なくてやるせない、何が悪かったのかと一言で言い切ることも出来なかった、

第6話からの今夜の話。夫婦の終焉。

たとえ人を殺したとしても、一緒に逃げようと言えることが愛なのか、

犯した罪を1人で抱えて、逃げ切ることが愛なのか、

全てわかって、言葉にしないのが愛なのか、

側にいたいと願える、自分の大切な人の、手を離してあげるのが愛なのか。

たくさんの愛の形を想う、第7話でした。

誰もが誰かを愛して、想って行動して、夜は1人で寝床にかえっていく、第7話でした。

最終話開幕、とても、楽しみです。一番の嘘つきは一体、誰なのか。

最近めっきりそんな風に、ドラマを見て色々と思いを馳せるのが習慣になりましたが、

一方で体調はサッパリ良くならず、一食食べるごとに、5回はトイレに籠もる日々が続いております。

色々な意味で、ごめんなさい。

元気では！ありません！！！

だけども何故か、お友達はみな、困ったことがあると、

決まって私に電話をしてきます！！！

面白いことに、新しい恋人ができたとか、おめでたい話は一切回ってこないのに、

困りごとがあると夜討ち朝駆け、連絡があるんだな。

トイレが慕わしい日々を送っていると、迂闊に長電話もできないので、

早く元気になりたいです。がんばろう。

今日はお昼ご飯、大好きな刺激物を食べられて、嬉しかったです。ふふ。

熱発からの潰瘍からの、消化器系全滅。

私にしては珍しく高熱を出し、

冷えピタでさて一件落着と思ったものの、

何故か翌日から胃が痛み出し、

熱もぶり返す悪循環。

単なる消化不良かと思ったけれど、

じわじわ痛くなる胃。

耐えかねて胃腸科を受診すると、

潰瘍の疑いありですねと…。

うさぎさんの家で猫のように大事にして貰って、一体何のストレスがあるんだ、自分。

5日分のお薬をもらい、今では痛み自体はだいぶ楽になったけれど、腸がすっかり職務放棄で、食後1時間でトイレに引きこもり、かれこれそんな生活をもう3日。つらい。

今日になってだいぶ動けるようになったため、溜めていた掃除洗濯と、

お世話になりっぱなしのトイレ掃除をしました。全霊で。

午後は出かけて来ねばならぬので、日向ぼっこをしながら元気を貯める、昼下がり。

バレンタインの失敗からと、まさかの熱発。

一昨日迎えたバレンタイン、

炊飯器で作るガトーショコラを作ったのですが、

まさかまさかの、

砂糖を入れ忘れる事態…。なぜ…。

結果として、ものすごくプレーンなお味に。しょんぼり。

来年は、リベンジ。

そして何故か昨日は、久々に熱発しました…普段低体温なのに、測った時点で38.5℃。

熱くて、でも布団から出ると寒くて、

寝ていると骨突出部が痛くて、

かなり散々な目に遭いました。

うさぎさんが冷えピタを買ってきてくれて、ようやく人心地着く。

でも2時間くらいでぬるくなってしまったので、何回か張り替えて頂きました。

至れり尽くせり。

今日も微熱はあるけれど、ぶり返さないように、大人しくしています。

2月13日。喧嘩の果てのごはん。

日々単位で日記を書くのは、

やり始めると楽しい。

やっていないとエネルギーが必要。

継続は力なり。

今日は、LINEのやり取りで些細な喧嘩？をして、

やり取りの末に勝つのは高確率で私なもので(私がしょんぼりすると、向こうが全面降伏するからである)、

お詫びに夕ご飯は外食にしましょう、とのこと。

お昼の段階で、夕ご飯を作らなくていいという決定事項が、こんなにも幸せなことだとは…！

夕ご飯は、うささんと、うささんの職場の後輩と、3人で近所の居酒屋さん。

私とうささんが、居酒屋さんの中で一番、美味しいと思うお店。

まぜそば、大好き！

カマって初めて食べたなあ。

終点は、幸せな夜。

ごはんが美味しければ、幸せだ。